适当的性爱对健康有好处 老年人规律性生活有哪些好处

许多人认为,年老的人不需要性,性是年轻人的事。就连听到哪位老人还有性生活,都对他产生了偏见。这一观点是错误的,因为老年人尽管生理功能有所衰退,但仍需要这一方面。而且定期进行性行为对老年人的健康非常有益。

适当的性爱对健康有好处 老年人规律性生活有哪些好处插图

1、满足自己的欲望

有人认为,性是年轻人的事,老人应该养花逗鸟,带孙子。那是对老人的赤裸裸的歧视,其实老人也有自己的性欲,也有自己的性欲。对老年人性需求的盲目抑制,会增加他们的心理负担,使他们面临许多压力,甚至影响身体健康。因此,为满足老年人的性欲,合理、适当的性生活规律是完全可以的。

2、能增进老年人的夫妻感情

如果没有性生活,夫妻之间就像同居的舍友一样,没有生活情趣,那生活也太无聊了。夫妇间的感情也是通过亲密无间的性爱而得到升华和加深的。年老夫妇因为生活时间长,彼此已经太熟悉,许多年老夫妇因为过性生活,导致夫妻关系变差,已经是勉强维持的状态。所以,夫妻间有规律、适当的性生活能增进夫妻间的感情,对老年生活十分重要。

3、对老人的身体健康有很大的益处

和睦的性生活不仅能使老年人身心愉悦,而且对身体健康也有极大益处。性不仅需要性器官,而且需要与部位的配合。性生活可以锻炼人的脊椎,腰椎和四肢,还可以促进血液循环。定期进行性行为也是一种很好的身体锻炼,对老年人身体有好处。

4、性生活让人变年轻。

老人还对性方面有需求,进行规律性生活后,需求满足,身心就会愉快。常言道,笑一笑十年,心情好了,身体也会变得年轻。此外,性行为还能促进身体分泌性激素。特别对女性而言,规律的生活对卵巢功能的正常运转有非常积极的作用,能刺激卵巢分泌雌性激素,使人容光焕发。

年长的人也有拥有性生活的权利,我们应该摒弃对此的偏见,鼓励他们有规律的性生活。


标签

发表评论