性爱“新烦恼”性疲劳 教你几招远离性疲劳

研究表明,这些人中的大多数都从事智力(或脑力)劳动。这些男女性生活愉快,却发现自己陷入了“性疲劳”的困境,使他们不快乐,难以找到幸福。年轻,身体健康,但对“性”毫无兴趣。现在,越来越多的现代城市夫妇在性生活中遇到了这样的烦恼,专家称之为性疲劳。

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为了走出性爱的困境,可以试试以下的方法。

1.次数没有标准

就是说,性生活的位置要摆正。对于一些夫妇来说,一个月一次的性生活会更好,双方也会满意,而另一些人则会在一个星期做五次才会感到满意。它是个别差异,不能强求一律。双方只要坦诚相见,把感情表达清楚,就会协调,避免相互猜疑,否则就会形成恶性循环。

2.有计划

性生活也应该计划一下,只有这样夫妻才能有默契的合作。其实,两人决定性生活计划也是感性的享受。比如一个男的抱怨她平时喜欢晚一点发生关系,而我当时没精力。结果,性不合时宜,彼此讨厌睡觉。可见,制定一个“计划”是非常重要的。

3.感性接触并不一定要性交

男性一般错误地认为两性接触必须包含性行为。性爱包含很多方面,并不需要每次与人发生性关系时都产生兴奋。女性对这一点最清楚的一点是:有点体贴就够了。也就是说,当她主动拥抱你的时候,并不一定要你“真诚”,也许她只是想找一个温暖的感觉。

4.浪漫的小把戏

两个人独处时,可以点蜡烛吃饭;或者两个人把毯子盖在腿上,在阳台上看月亮聊天。用闲暇的方式来享受生活,心情往往特别轻松,既可以淡化压力,又可以增加双方的亲密感。爱情和性一样,没有固定的等式。


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